Сегодня вас ждет настоящее чудо. Это чудо называется Афформации. Это не опечатка. Прошу не путать с Аффирмациями, т.е. с позитивными утверждениями. Что же такое Афформации и в чем их отличие от Аффирмаций?

Пожалуй, сегодня благодаря Луизе Хей все знают, что аффирмации – это позитивные утверждения о том, что мы желаем, высказанное в настоящем времени как-будто желание уже сбылось. Вот примеры традиционных аффирмаций:>"Я богат, успешен и здоров”, "Я самая обаятельная и привлекательная”, "Я денежный магнит”, и т.д.

Эта история об одном мальчике, по имени Монти.
Когда парню было 16 лет, задали ему написать сочинение о том, что он хочет, когда вырастет. Монти долго мучился и потратил много часов на описание своей мечты. Он хотел стать владельцем ранчо. 
Он исписал десять страниц, описывая в самых мельчайших деталях ранчо площадью 400 акров, и нарисовал план расположения всех строений, конюшен и дорог. Он даже сделал очень подробный план дома, который он построит площадью 8000 квадратных футов.
На следующий день Монти отдал свое сочинение учителю.
Три дня спустя его учитель вернул работу, поставив жирную красную двойку, написав: «Останься после урока». После занятий >мальчик с мечтой подошел к учителю и спросил, почему он получил двойку за свое сочинение. 

Что говорит Тантра: "Во - первых, тело должно быть очищено от подавлений.
Во - вторых, чувства должны быть оживлены снова. Третье, ум должен избавиться от невротических раздумий, навязчивых раздумий и должен найти путь к тишине.
Расслабляйтесь, когда это возможно. Отбрасывайте свой ум в сторону тогда, когда это возможно".
Сейчас вы скажете: "Легко сказать, но как отбросить ум в сторону? Он всё продолжает и продолжает". Есть такой способ.
Тантра говорит:

"Наблюдайте за этими тремя видами осознанности. Осознанность номер один: дайте уму свободу, пусть он >будет наполнен мыслями, вы просто беспристрасно наблюдайте. Не нужно беспокоиться о нём - просто наблюдайте. (даа, просто..)