Злость. Ее проявления и способы справляться с ней

 Автор: Галина Никульникова

Что такое злость? Это эмоция, которая может вызывать и агрессивное поведение на сознательном уровне. Хотя само поведение носит инстинктивное проявление. Источник злобы всегда лежит внутри, а то, что происходит вовне, просто активирует. Получается некая проекция. В этом случае поведение индивида является не борьбой, а насилием. Такое состояние дает временное ощущение псевдорадости, то есть злорадства. Но при таком подходе не происходит полного высвобождения негативных эмоций, а потому ощущение злобы возвращается. В буддизме говорится о том, что три чувства: злость, эгоизм и глупость - комбинируются между собой в различных соотношениях, образуя 84 тысячи уникальных комбинаций проявления состояний.

Сам по себе гнев - это вполне нормальная реакция. Но патологией являются затяжные состояния, приступы гнева на незначительные раздражители. Что посылаем вовне, то и возвращается вовнутрь. Посему злоба разрушает самого человека.

В астрологии есть планета Марс, отвечающая за энергию, волю, уверенность в себе, действия человека. Марс - это планета целенаправленного действия. От чего зависят действия каждого человека? От цели и от высших ценностей. Сама по себе энергия Марса необходима для работы. Марс считают неблагоприятной планетой, вредителем. Но когда планета является вредителем? Когда у человека низкий запас энергии, низкие цели, отсутствуют высшие ценности. Именно тогда Марс будет проявляться через злость, ненависть, агрессию, желание уничтожить и растоптать другого человека. Но следует учитывать, что все, с чем мы соприкасаемся, является зеркалом. И когда мы выбрасываем вовне накопившуюся негативную энергию на кого-то, то мы разрушаем себя прежде всего. «Хочешь отомстить обидчику — прости его и пожелай добра», говорили испокон веков. Попробуйте человеку, который злится, сказать о том, что Вы его любите. И Вы увидите, что злость его усилится. Почему? Да потому что ему нужно избавиться от того, что накопилось, а вы не включаетесь в процесс. А куда девается посланная злость? Конечно же, возвращается к тому, кто послал. Бумеранг. Давайте поговорим о четырех уровнях проявления Марса.

1 уровень. На этом уровне человек неспособен контролировать негативную энергию и тем более управлять ею. Он становится марионеткой этой энергии. Он будет требовать внимания к себе всеми доступными способами. При этом оставаясь глухим ко всем доводам рассудка. Во всем видит исключительно негативную сторону. Это низший, импульсивный Марс, где естественные состояния: драка, скандалы, нецензурная брань.

2 уровень. Здесь уже агрессия более подконтрольна, хотя контроль довольно условный. Человек выражает агрессию, когда встречается с ней. Происходит частичное управление негативными эмоциями. На этом уровне включаются реакции не только на внешние раздражители, но и на внутренние: не так посмотрел и т. д. В отношениях это уже некоторое манипулирование партнером. Желание подчинить его себе. Если же партнер высказывает другую точку зрения, происходит выброс энергии, желание подавить, подчинить.

3 уровень. Человек уже умеет управлять своим внутренним состоянием. Но управление идет через подавление, что, соответственно, может приводить к невротическим расстройствам, чувству неудовлетворения, некоторого бессилия.

4 уровень. Это уже полное владение этими проявлениями. Библия говорит: «Если тебя ударят по левой щеке — подставь правую» Это не слабость, это сила, позволяющая отвечать на зло добром. И такая сила делает человека непробиваемым для любого негативного посыла. Когда человек на любую агрессию отвечает добром и любовью, он неуязвим. Почему? Потому что это уровень высших духовных энергий. И на этом уровне Марс уже не агрессивный, а созидательный. И если человек, находящийся на этом уровне, встречается на своем пути с агрессией, с любым энергетическим нападением, то в ответ излучает мощную энергию, которую пробить невозможно. Любовь - это то, что лежит в основе сотворения мира.

Именно в том, чтобы вывести Марс (уровень своей энергии, ее проявления) на высшую стадию, и заключается развитие человека.

Любая эмоция должна быть проявлена. Но вот проявления бывают конструктивными и деструктивными.

Если обратиться к таро, линейке опыта, то мы увидим следующую пару Арканов: Маг и Сила.

Аркан Маг - это слово, умение донести его до окружающих. Это само мышление. В чем основные проблемы человека? Именно в мышлении. Мысль формирует действительность. От уровня развития Мага зависит многое в жизни человека. Когда включаются энергии Аркана Силы? Когда слов не хватает, когда нет понимания происходящего, когда не хватает умения доносить свою мысль до собеседника. Именно тогда происходит агрессивное проявление энергии Аркана Силы: через нецензурную лексику, через применение физической силы. Маг – это сила слова, сила физическая сила прежде всего. Без знаний, умений невозможно адекватно проявлять себя. Энергии Мага неоднозначны, как и любые энергии. Они могут проявляться как в плюс, так и в минус. Чем ниже по уровню развития человек, тем ниже уровень его физических проявлений. Понаблюдайте, как ведет себя человек с высшим образованием, воспитанный в интеллигентной семье, и тот, кто имеет низкий уровень знаний, представлений. Разница существенна. Само понятие "интеллигенция" указывает на мыслительную деятельность. Человек хозяин своих мыслей.

Безусловно, уровень образования не всегда говорит о воспитанности человека и умении владеть собой. Речь идет именно о знаниях и умениях; о внутреннем развитии, которое является целью человеческого существования; умении взаимодействовать с себе подобными, не переходя определенные границы взаимодействия. Невозможно стать выше кого-то за счет энергий другого человека. Любой посыл возвращается к тому, кто его послал. Тем более, если посыл предназначался для того, кто выше по уровню проявления энергий. Мы воспринимает поступающую извне информацию в связи с уровнем своего сознания и реагируем на нее в соответствии с этим.

Потому, каждый человек должен заниматься развитием своих энергий, очищением своего сознания, учиться трансформировать низшие энергии. Внутри должно быть спокойствие, любовь и всеприятие. Даже если и возникают ситуации, выводящие из себя, то нужно уметь возвращаться в первоначальное состояние. Никто не может причинить большего вреда человеку, чем он сам.

Наш мир построен по третичному принципу: причина - следствие – результат. Все, что происходит, — это следствие. И пока не убрана причина, человек будет сталкиваться вновь и вновь с ситуациями, которые будут активировать именно то, что было заложено изначально.

Что поможет справиться с состоянием гнева, раздражительности, злости? Только разум - энергии Аркана Мага.

Мир нейтрален, а посему многое зависит от нас. Включать ли ту или иную реакцию на происходящее, зависит от самого человека. Зачастую такое включение происходит инстинктивно, на бессознательном уровне. Но развитие человека как раз и подразумевает научиться действовать более осознанно.

Упражнение «Цветок в сердце»

Представьте себе, что в середине груди у вас распустился цветок. Хорошо рассмотрите его: структуру, цвет, размер. Особое внимание обратите именно на цвет, указывающий на чакру. Стебель цветка уходит вниз, в область солнечного сплетения и копчика. Сам цветок тянется вверх и раскрывает свои лепестки навстречу тому, что находится над вами — Всевышнему Духовному Началу. Цветок излучает свет и радость. Наполнитесь этим состоянием.

Наблюдайте за цветком в течение некоторого времени. Вдыхайте его аромат. Наполняйтесь успокоением и гармонией. Постарайтесь сохранить это чувство и аромат как можно дольше.

Любите себя, и мир вам ответит тем же!