5 советов для обретения уверенности в себе

1. Первое, с чего вам стоит начать, чтобы стать увереннее – перестаньте сравнивать себя с другими людьми. Они не лучше и не хуже вас, вы просто другой человек. Всегда найдется тот, кто уже достиг гораздо большего в интересующих вас сферах. Но у этого человека свой путь, и кто знает, сколько усилий он приложил и сколько времени затратил, чтобы быть там, где он сейчас есть.

Вы – уникальны, больше нигде в этом мире нет такого же человека, как вы. Так раскрывайте свою индивидуальность, заботьтесь и любите себя.

2. Помните про окружение. Наша уверенность в себе также зависит от того, с какими людьми мы общаемся. Поддерживает ли вас окружение или вставляет палки в колеса и твердит: «У тебя ничего не получится». Общайтесь с теми, кто так же как и вы, развивается, стремится к большему, кто верит в вас и поддерживает.

3. Перестаньте критиковать себя. Пусть что-то пошло не так, как вы себе представляли. Мир от этого не рухнул, и жизнь продолжается. Так и вы – сделайте выводы, чтобы такого не повторилось, и продолжайте идти.

4. Хвалите себя за достижения и победы, даже маленькие. Если вы оглянетесь назад и начнете с самого детства перечислять все свои достижения, то наберется приличный список. Вы столького за это время успели добиться!

Заведите себе Дневник успеха, где будете записывать свои победы. Он очень вам поможет, особенно в минуты сомнений и неуверенности.

5. Прислушивайтесь к себе. Все ответы находятся внутри. Размышляйте время от времени – чего вы хотите в жизни? Чем хотите заниматься дальше? Устраивает ли вас окружение, работа, то место, где вы живете?

Ответы на эти вопросы помогают обрести уверенность и понять, чего вы хотите.

Все у вас получится, будьте уверены! И действуйте.