Работа с намерением (Полет ястреба)

Данная практика проводится сидя любо лежа.

Прочувствуем основу (состояние «Здесь и сейчас»), единство окружающего пространства.Вы «Ястреб» летящий по бескрайним просторам неба.Прочувствуйте состояние свободы и полета. Для вас нет границ, нет страхов, нет преград.Летайте , и с каждым мигом все четче и четче прочувствуйте это состояние. Вы свободны – от своих проблем, печалей, заблуждений. Просто парите, не вдаваясь в собственные мысли.Теперь медленно поднимаемся вверх, перед вами белоснежные облака, что за ними вы не знаете, просто летите сквозь них.По не многу сквозь белую пелены начинают пробиваться лучи солнца.Сильный рывок вверх и вас ослепляет свет солнца… Посмотрите вниз , под вами все те же белые облака, в сердце все тоже состояние полета.В белом облаке лежит красочная коробка, вы медленно начинаете подлетать к ней.Что в ней знаете только вы, там ваша цель, ваша мечта. Откройте её, что вы видите?Там может быть все что вы желаете.Когда полностью очень четко представите эту картину. Испытайте чувство радости и счастья вот эта цель, она у вас. И вы полностью свободны и счастливы, нет ничего что могло бы помешать вам, вокруг нет ничего.Здесь и сейчас, чувство радости и счастья. Вы достигли своей цели, у вас есть то чего вы так сильно хотели.Парите в этом состояние по бескрайним небесным просторам.«Ястреб» летит, спускаясь все ниже и ниже, под вами зеленые луга и озера, вы становитесь к ним все ближе и ближе.Приготовьтесь приземляться, вы раскрывайте крыльями, выдвигаете лапы вперед.Соприкасаетесь с землей , начинаете светится золотым свечением, вы обретаете свое тело.Лапы становятся вашими ногами, крылья-руками. Продолжаете бежать по зеленому лугу как бы приземляясь и полностью преображаясь в себя.Вы бежите , вам легко, свободно, чувство счастья переполняет, вы готовы обнять весь мир. Останавливаясь вы оказываетесь в той ситуации, либо с тем желанием которое вы увидели в коробке. Здесь и сейчас, у вас это есть, и вы счастливы…..

 

 

Тимур Санатэс