Медитация "Цветок души".

Ваша душа – и есть прекрасный цветок, который жаждет расцвести, раскрыться. Позвольте себе это в медитации – и вы почувствуете перемены и в самих себе, и в своей жизни.

Примите удобную позу, закройте глаза.

Представьте, что Вы мягко покачиваетесь на волнах энергии Вселенной. Это теплые, приятные волны.

Дышите ровно и размеренно... и представляйте, как с каждым вдохом у вас в груди расцветает прекрасный цветок.

Это может быть лотос, или роза, или любой другой цветок, но он не реальный, а скорее энергетический – созданный из Света.

Он очень нежный, полупрозрачный, искрящийся, переливающийся, сияющий разными оттенками цвета. Каждый его лепесток – словно легкое, не обжигающее пламя.

Представьте, как открываются лепесток за лепестком – открываются навстречу миру... цветок абсолютно уверен, что мир встретит его любовью.

Представьте, что Вы становитесь таким раскрывающимся цветком. Дышите полной грудью и чувствуйте радость. Испытайте восторг раскрытия, расцвета красоты, явления себя миру.

Автор: Василий Кантаражиу