Если у вас возник какой-то застой в жизни, как будто бы идет все по замкнутому кругу, то нужно прежде всего найти "точку отсчета", понять с какого момента вы движетесь по кругу. Нам не дано ничего изменить в своем прошлом,но зато мы в силах изменить свое отношение к тем или иным событиям. А главное хотя бы мысленно найти выход из не решенных когда-то ситуаций.
Выберете время,когда вам никто не мешает, отключите телефон, сядьте поудобнее и приступайте к медитации.
