Что определяет успех человека? Его ум, тип личности, креативность? Автор книги «Эмоциональная гибкость» Сьюзен Дэвид считает, что все дело в том, как мы владеем своим внутренним миром — мыслями, чувствами, внутренним диалогом.

Дети стремятся стать взрослыми, учиться и развиваться. Они ничего не бояться и всегда готовы попробовать что-то новое. Но чем старше мы становимся, тем чаще нас останавливает страх. Они ничего не бояться и всегда готовы попробовать что-то новое. Но чем старше мы становимся, тем чаще нас останавливает страх.

1. У вас нет опыта в новом деле – а значит, впереди неизвестность. Место, где вы теряете контроль. В прежнем «мирке» все просто и понятно, и даже если неудобно – то все равно уже привычно. Так человек не решается на переезд в город мечты, продолжает быть в отношениях, не приносящих радость, ходит на нелюбимую работу, которая совсем надоела.

Конечно, у вас есть выбор оставаться там, где что-то не устраивает, зато все известно. Можно же потерпеть, так?

Хотите стать успешными? Присоединяйтесь к активным и смелым людям, упорно продвигающимся вперед к поставленной цели. Такие люди могут стать полезным примером самосовершенствования и развития личности тех, кто еще сомневается в себе и своих возможностях.

Расширить собственную зону комфорта помогут некоторые практические идеи, о которых мы поговорим ниже.
Главное – начать действия, пусть поначалу и небольшие и не очень значительные

Успеха в жизни добиваются только активные, смелые люди, которые преодолевают себя, расширяют свои границы, постоянно идут вперед растут и развиваются.

Вы можете присоединиться к их числу, если будете делать то, что позволяет вам стать смелее и более развитым. Ваша цель стать лучше, чем вы были вчера.

Чтоб выйти из зоны комфорта, нужно делать определенные поступки, вот некоторые простые идеи для вас: