Кризис среднего возраста принято считать мужской прерогативой. Приходит момент, когда они вдруг осознают, что молодость прошла, а как жить дальше совершенно непонятно. Все это сопровождается сложными переживаниями и тягостными экзистенциальными размышлениями. Женщинам, как опять же принято считать, такими «глупостями» заниматься некогда… Но все ведь не так просто…

Кризис среднего возраста. Он когда должен был настать? Что там говорит наука? Я не в курсе. Меня накрыло теперь. 50 — это средний возраст или поздно меня накрыло?

«Ты никогда точно не знаешь, что будет дальше… но это обязательно будет»

Если ты живешь полной, масштабной жизнью, то кризис не минуем! Большой, серьезный кризис в каждой сфере твоей жизни. Одно не отделено от другого. Именно проходя сквозь него, ты обретаешь силу, узнаешь ее и начинаешь ей конструктивно пользоваться.

Главное понять, что вся жизнь не может состоять только из побед.

Как я уже неоднократно писал, в отношения мы идем, чтобы удовлетворять свои потребности. И когда находим такого человека, с которым по нашему мнению мы это можем сделать лучшим образом, то предлагаем ему отношения. И если его тоже все устраивает, то тогда есть шанс начать строить крепкие отношения. Вот только есть одно важное замечание – отношения это процесс. Отношения невозможно раз и навсегда построить. Тогда что же происходит с отношениями и откуда появляются кризисы и о чем они говорят (точнее кричат) давайте разбираться.

Поездка в Питер с многочисленными интеллектуальными играми и короткими, но емкими прогулками по городу и культурным заведениям, неожиданно многое уложила в голове. Начну с небольшой преамбулы. На Большой Морской есть ресторан «Да Винчи». Я открыл его для себя много-много лет назад. Тогда это было совершенно замечательное заведение с высокими, даже по питерским меркам, ценами. Великолепная кухня, заботливое обслуживание – все было на высоте. Шли годы, в ресторане менялись официанты, повара, меню. Неизменным оставалось одно – цены.

Нынешнюю волну суицидов предпринимателей по всему миру принято объяснять непосильными долгами. Действительно, практически во всех случаях люди были в долгах как в шелках, однако основным мотивом самоубийств оказался вовсе не этот груз.

Собственная психологическая оценка ситуации – вот тот приговор, который принуждает сделать шаг с крыши… Не у всех дела идут так скверно, и каждый по-своему смотрит в будущее. Чтобы завтра и следующий год встретить в кругу близких и друзей, позволю себе поделиться некоторым опытом.

   Ищем выход из кризиса

Кризис - это стимул движения вперед. Стимул к пересмотру моделей своего поведения и отношения к самой жизни. Кризис приходит в нашу жизнь тогда, когда мы должны эволюционировать на следующую ступеньку своего развития.

Сталкиваться с кризисом приходится часто. Человек живет одними ценностями, и вдруг к нему приходит понимание, что модели его восприятия жизни больше не работают. Жизнь для него как бы проходит впустую. Оглянувшись назад, он видит бесцельно прожитое время. Он понимает, что годы уже не вернуть, а многое не успел или упустил.

Не ждали мы этого кризиса. Жить начали хорошо. Многое себе позволять. Каждый из нас выйдет из него другим. Кто-то опустошённым, кто-то обновлённым. А кто-то даже не заметит, что и кризис-то был! 

Для всех нас теперь главная задача – не дать кризису финансовому повлечь за собой кризис духовный. Не впадаем в панику, не уводим себя в депрессию. Живем, как жили. И внимательно смотрим по сторонам. Как удивительна жизнь! Наша с вами!

1. Оглянитесь. Мы давно не замечаем друг друга… Как выросли ваши дети! Как похорошела жена. Или муж. Какими солидными и мудрыми стали ваши друзья. Пора собирать мальчишник/девичник. Не нужно закатывать пир горой. Любимая гитара, магнитофон. Неспешная беседа о том, о сём. Тепло и уютно. Как прекрасна жизнь! Почаще встречайтесь с людьми, олицетворяющими вашу память, вашу юность и детство. Вместе вспоминайте, рассматривая старый альбом. Мечтайте вместе. Все у вас получится.

Стремительное развитие эзотерики и распространение всевозможных духовных практик приводит к тому, что все большее количество людей проходит через духовный кризис или духовную трансформацию личности. Сейчас многие тянутся к Знаниям, ищут для себя новые пути духовного развития. Кто я? Зачем я? Откуда пришел? Куда я иду? И когда человека перестают удовлетворять варианты ответов со стороны власти, образования, общества, религии, он отправляется в Путь. С чем путник может столкнуться? Какие подводные камни ожидают его на Пути?

Понятие духовного кризиса ввел основатель трансперсональной психологии, американский психиатр чешского происхождения с более чем тридцатилетним опытом исследовательской работы в области необычных состояний сознания, Станислав Гроф. До этого психиатрия, наложив свои трафареты на духовные переживания человека, относила мистические состояния и деятельность мировых религий и духовных течений в область психопатологии.