Вот все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве случаев и зависит. Даже тело развиваться и совершенствоваться не будет, если перед этим мозг хорошенько не настроится и не обдумает, как подступиться к работе над телом.

Всем хорошо известно, что мозг состоит из двух частей: левой и правой. 

В результате последних нейроисследований (Нейронные основы социальных взаимодействий, Крис Фрит,) выясняется, что наблюдения за действиями и эмоциями другого человека активируют те же участки мозга, как будто мы бы делали и испытывали это сами. Что мы можем из этого заключить?

Ребенок на площадке ведет себя пассивно. Стоит рядом с мамой, сидит на качелях всю прогулку… Но если он наблюдает за другими детьми – он развивается.

Болтовня ума у вас в голове подобна сорнякам на огороде. Можно проводить много времени, культивируя ваши растения и цветы, но если не уделить внимания сорнякам, они в конце-концов захватят ваш сад. Если вы не уделяете внимания болтовне мозга для того, чтобы удалить оттуда негативные мысли, эти негативные мысли легко могут стать фокусом вашего существования. Некоторое время спустя вы можете поверить, что болтовня в уме – это тот, кто вы есть. Просто вообразите себе сад, полный сорняков.

Многие люди с опаской реагируют на слово медитация, и это вполне понятно. Сегодня за этим определением закрепилась масса стереотипов, начиная от срочной встречи с Богом и заканчивая обязательным уходом в пещеру. Практикуя Хатха-йогу, которая априори предполагает движение к освоению этой процедуры, я все же очень долго отказывалась смотреть в ее сторону. Мне хочется рассказать о том, что именно соблазнило меня-таки начать пробовать медитировать.

Сложно даже представить под каким напряжением находится наше сознание: постоянные потоки информации, в которых мы ежедневно дрейфуем, самым прямым образом влияют на состояние нашего здоровья и якобы необъяснимое физическое и эмоциональное переутомление. Вместо того, чтобы хотя бы как-то компенсировать такой безумный образ жизни с помощью медитации, многие из нас считают, что просто сидеть с закрытыми глазами – пустая трата времени, ведь как раз в этот самый момент наше фото в соцсетях может заработать лайк или внезапно открыться регистрация на очередную вечеринку.

Когда мы впускаем кого-то в нашу жизнь, мы также буквально впускаем его в наш мозг — исследователи из Университета Виргинии выяснили, как другие люди «вплетаются» в наше сознание на нейронном уровне. T&P выписали основные тезисы из статьи Psychology today, которая была просвещена этому исследованию.

«Он понял, что она не только близка ему, но что он теперь не знает, где кончается она и начинается он», — писал Лев Толстой о любви дворянина Константина Левина к Кити Щербацкой. Иногда мы становимся настолько близки с другим человеком, что перестаем понимать, где заканчивается наша собственная личность и где начинается чужая

Многие родители, обнаруживая пробелы (мнимые или действительные) в развитии своих детей, лихорадочно бросаются искать спасительные методики обучения и воспитания, расходуя на это огромные усилия и средства. И в их положении это, наверно, правильно. Но насколько радостнее, счастливее для всех сторон шел бы процесс воспитания и обучения, если бы в первые месяцы жизни ребенка родители придерживались простых и логичных действий!

Чем же определить условия «раннего развития» и его сроки? По мнению автора, это следующее...

Человеческая психика остается одной из самых больших загадок в мире.

Хотя исследователи узнали много интересных фактов о психологических особенностях человека, и даже могут предсказывать наше поведение, исходя из некоторых правил, многое еще остается непознанным.

Знали ли вы, насколько ошибочны ваши воспоминания, как долго формируются ваши привычки или количество друзей, которое вы можете приобрести?

Мы живем, учимся, работаем, переживаем, беспокоимся, но не понимаем, какие функции мозга человека и повседневные стрессы, у нас возникают. Все на самом деле просто, для тех людей, которые думают, но, увы, 85% человечества не думают, а живут по инстинктам, выполняя ежедневно одну и ту же, работу и дела. 

Функции мозга человека, нужно и полезно знать каждому, для развития личности, улучшения своих качеств, успеха и счастья. Тот, кто не понимает своего мозга и не думает, никогда не сможет чего-то достигнуть. Психологи изучили данную проблему, и сегодня в данной статье, предоставят вам, всю информацию о мозге и повседневных стрессах.