Поиск по тегу «стресс»

Знаете ли вы, что в мозге есть химические вещества, благодаря которым нам радостно и хорошо, даже если вокруг ничего особенного и не происходит? Одно из самых важных и определяющих — это гормон и нейромедиатор дофамин (также известный как «химическое вещество вознаграждения мозга»).
Согласно последним исследованиям, это вещество создаёт необыкновенно приятное ощущение предвкушения радости.

253
0

Вот что нужно делать, когда нервы на взводе!

Как справиться со стрессом на работе. Вот что нужно делать, когда нервы на взводе!

В современном мире человек испытывает стресс практически в любой сфере деятельности. Чтобы полноценно жить и работать, необходимо уметь противостоять стрессу.

Нужно осознать, что стресс присутствует в любой профессии, и совсем от него избавиться нельзя, но ослабить его вполне реально.

886
0

Функции мозга человека и повседневные стрессы

Мы живем, учимся, работаем, переживаем, беспокоимся, но не понимаем, какие функции мозга человека и повседневные стрессы, у нас возникают. Все на самом деле просто, для тех людей, которые думают, но, увы, 85% человечества не думают, а живут по инстинктам, выполняя ежедневно одну и ту же, работу и дела. 

 

Функции мозга человека, нужно и полезно знать каждому, для развития личности, улучшения своих качеств, успеха и счастья. Тот, кто не понимает своего мозга и не думает, никогда не сможет чего-то достигнуть. Психологи изучили данную проблему, и сегодня в данной статье, предоставят вам, всю информацию о мозге и повседневных стрессах. 

2117
0

Как быть спокойным на экзаменах

Автор: Вера Анохина 

Жизнь современного человека так устроена, что периодически ему приходится сдавать экзамены. Разумеется, чаще всего это случается в учебных заведениях, реже на рабочих местах. Но, так или иначе, каждому сдающему экзамен приходится доказывать свою интеллектуальную или профессиональную состоятельность. Поэтому состояние так называемого экзаменационного стресса сопровождает многих людей. Если в этот период не взять свои волнения и страхи под контроль, то можно сильно подорвать свое здоровье.> 

3864
0

Предназначение. Часть 2

Маркеры (признаки) отсутствия контакта с предназначением.


Бывают периоды, когда на глаза, будто пелена падает и сознание затуманивается.

Мы с детства знакомы с такими состояниями и считаем их чем-то приходящим к нам извне.
А раз так, то мы не можем этим управлять, а можем только надеяться и уповать.

Если человек не в контакте со своим предназначением, то он тогда хорошо знаком с негативным маркером - стрессом.

2780
0