Самочувствие человека всецело зависит от состояния его энергетики в данный момент. Изменения на энергетическом уровне вызывает даже самая обычная простуда или депрессия. Открытые энергетических каналов способствует получению недостающего количества энергии из космоса и развитию экстрасенсорных и интуитивных способностей. Умение самостоятельно восполнять энергетический баланс вашего организма — залог крепкого здоровья и долгих лет жизни.

Открытие энергетических каналов начинайте с грамотного расслабления. Давно ли ваше тело находилось в состоянии полного покоя, мозг был отрешен от бытовых проблем, а душу наполняло состояние умиротворенности? Чтобы достичь максимальной степени релакса, устройтесь поудобнее, сядьте на мягкую подушку или можете лечь на кровать. Зажгите предварительно благовония с любимым ароматом и пару-тройку свечей. Пламя свечи очищает помещение от негативной энергии и приводит организм в практически медитативное состояние.

Сконцентрируйте свой взгляд на пламени одной из них. Несколько минут не отрывайте от нее своего взгляда, потом закройте глаза и представьте свое тело легким как перышко, парящим над землей и свободным от бремени забот и тягостных переживаний.

Следите за дыханием. Оно должно быть ровным, спокойным. Представьте луч света, который направлен на вас. Он постепенно заполняет все ваше тело, параллельно наполняя его теплом и безмятежностью. Голова должна быть абсолютно свободна от каких бы то ни было мыслей, иначе вы сами того не желая, блокируете открытие канала. Удерживайте это удивительное состояние внутренней гармонии как можно дольше! Перед тем, как выйти из него, глубоко вздохните 2-3 раза и только после этого медленно откройте глаза.