Каждая чакра как получает энергию извне, так и вырабатывает ее сама, умеет ее сохранять и трансформировать и отдавать. Об этом мы уже писали в статье о пяти уровнях работы с энергией чакр.

Возьмем для примера варианты энергоподпитки такой чакры как анахата. Основных способа получения энергии три:
1 – Самостоятельная подпитка анахаты
2 – Подпитка анахаты с «привлечением» других людей
3 – Подпитка чакры анахата от энергии стихий

Самостоятельные методы подпитки анахаты:

1.1 Просто за то, что я есть:
• говорить себе комплементы – за то, что я такой классный и удивительный человек (без связи с поступками и отношением) как в детском мультике – «За что цветочек?» - «Просто так ))»;
• прощать себя (отсутствие чувства вины);
• аффермации и позитивное мышление;
• дарить себе подарки и время;
• не вводить наказаний в обучающую фазу (штрафные деньги и резинка на руку ?);

1.2 За то, что я так поступаю, действую или отношусь к себе или другим
• действовать в соответствии со своим этическим кодексом*, знать, что в моем кодексе хорошо и развиваться в понимании хорошо.
*Об этическом кодексе можно прочитать нажав на эту ссылку, важно помнить, что он меняется со временем и в большинстве случаев не есть наш осознанный выбор, а является результатом воспитания.

1.3 Имидж и поведение, свойственные анахате чакре
• мягкие вещи;
• вязаные вещи из кашемира, хлопка;
• тихий разговор;
• равномерное чередование речи и вдохов после фраз;
• удобная обувь по стопе;
• плавные движения;
• более длинный и спокойный выдох ртом;
• «взращивание» внутренней улыбки.

Подпитка анахаты от других людей

2.1 За то, что мы им чем - то просто нравимся без наших действий
Жить своей жизнью, радоваться настоящему. Например, если появилось свободное время радоваться возможности отдохнуть, или если вдруг «посыпались» заказы на работу тому, что можно эффективно потрудиться.

2.2 За то, что мы делаем, делали или сделали людям в их понимании
Предлагать помощь и спрашивать о форме помощи, просить похвалить (пример с Склизковым и Пестовым), предлагать коррекцию другому в форме совета или предложения, учится понимать, что сейчас человеку надо. Если и делать что то, то с желанием. Дарить подарки и нести счастье и радость в массы (Боря и детский дом с мороженым). Пример с родителями, когда ребенок приходит к ним только когда плохо, а родители его любят - к чему это приводит. Приход с цветами после конфликта – результатом чего ай, яй, яй.

Синергия и подпитка анахаты от энергии стихии воздуха

3.1 Медитативное единство с местами (как при телесном наличии там так и при воспоминании о них) где много энергии свойственной анахате:
• горный воздух;
• еловый, сосновый или пихтовый лес;
• цветущий луг;
• подсолнечные поля.

3.2 Наличие в комнате или дома «живых» носителей данной стихии, и приборов увеличивающих ее количество.
• живые цветы и деревья
• мойка воздуха
• ионизатор
• камни и предметы, дающие энергии анахаты: сердолик, агат, янтарь и т.д.