Сыроедение и фрукторианство

Сыроедение и фрукторианство

Сыроедение и фрукторианство

Очень крутая и эффективная штука. Реально- вау. Знание, до которого человек (любой) может дотянуться. Случайно или кто-то расскажет. Но если он в него поверит- загорится этой идеей. Почему? Идеей сверх-способностей. Назовем их так. А если быть точным, то- хорошее настроение, хорошее самочувствие (здоровье), улучшается выносливость, можно меньше спать, мало есть, очень мало или целый день- не есть. Голод- больше не беспокоит. Чистое и ясное сознание. Опять хорошее настроение. :) Ум лучше соображать начинает, жизнь может поменяться и .т.д. Это так, в двух словах.

Этому знанию - больше 100 лет как минимум у нас в обществе, на сколько я помню. Есть очень много хорошей и качественной литературы. Есть в Европе/Америке врачи (такие, официальные) которые поддерживают всю эту тему. Это как вторая ступень вегетарианства, которая в СНГ пока считается дикостью. Ну ладно, не суть. Плюсов тонна.

Видимо поэтому, сейчас столько тренингов, сыроедение за 30 дней и т. д. Тема то реально хорошая, почему бы не заработать на этом деньги? И в целом, всё бы хорошо, если бы реально можно было бы перейти на сыроедение за 30 дней, без ущерба, который наносится своему телу и личности. Ага, за 30 дней, ещё и группу (ведь это групповые тренинги) и всех научим... ух..

Я порой кушаю, только фрукты и овощи. (1-3 месяца за раз) Когда нахожусь в Тае. Под солнцем. Когда свежие и качественные фрукты- под рукой. Когда я не завязан на проектах, где много ответственности (т. к. первые 2-3-4-5-6-7- недель перехода- не нужны стрессы, они выматывают)

Почему нужно спокойствие? Когда ты начинаешь есть только фрукты и овощи, вся гадость из тебя выводится. В прямом и переносном смысле. Т.е. гадость физическая (на уровне тела) и гадость ментальная (на уровне энергий) И что с тобой происходит? Ты злишься. Тебе плохо. Тебе херово. Тебе кайфово! Всплеск энергии и счастья!

Через 10 минут - ты всех ненавидишь. И так постоянно. Пока весь негатив из тебя выходит - тебя жутко шатает. Поэтому, например лечебное голодание, лучше проводить в специальных клиниках. Благо, на просторе СССР они остались. Хотя раньше - это было очень развито у нас.

Короче, нужно, чтобы тебе ничего не мешало и не отвлекало, при переходе. А что получается в итоге? У человека есть семья, стресс, работа, зима, холод, отсутствие качественного питания (фруктов-овощей) и он пытается сыроедить? как? Это же мазахизм! Человек медленно себя убивает. Ведь он одержим сверх-идеей. Сыроедение под ключ за 30 дней на курсах за 30000 рублей.. И так далее по кругу. Все это дело должно проходить очень плавно, размеренно и желательно под присмотром специалиста или человека с громадным опытом! И постепенно. Желательно- за пару лет. По другому- ты просто навредишь себе, своему здоровью, своей личности.

Ещё раз повторяю, есть крутые книги о плавном переходе

Вадим Зеланд - Живая Кухня. Более того, тут даже не переход на 100%. Кушай в соотношение 70/30 и будет тебе счастье

Виктория Бутенко - очень хорошо пишет про всю свою семью.

2 автора - дадут базовое понимание. 100%-сыроедение большинству людей - не нужно. А, ещё кстати диета 80/10/10 Дугласа Грэма. В ту же тему, почитайте.

Это я всё к чему. Идея сыроедения и фрукторианства - шикарная. И она рабочая. Только подойти к процессу нужно мега-ответственно, очень медленно и плавно. И лучший вариант, это не 100% сыроедение, а держать баланс исключить из жизни всю химию. Этого будет более чем достаточно. Я пока отпустил идею 100% питания только фруктами и овощами. У меня примерно 70/30, либо 100%- но, на очень короткий период, например, 1-2 дня в неделю. Самое важное - медленно и постепенно. Очень крутое и мощное знание, которым 99% людей- не умеют пользоваться.

Всем добра и здоровья. :)

(c) Глеб Казаковцев

RSS
Арт
12:04
Грамотно размышляете, сразу чувствуется человек осознает, что пишет. Я переходил примерно в течение 2 лет, постепенно, исключая наиболее вредные продукты и стараясь заменять их естественными. Когда вся химия, соль, сахар, хлеб, молочка, были отсечены, у меня получилась так, 70-80% сырой пищи, остальное варенная, причём я делал это на уровне подсознания, без применения каких либо систем, просто чувствовал. Сейчас же я решил попробовать перейти полностью на сыроедение, но помимо овощей и фруктов, я кушаю много орехов, мёд, проращиваю зерна, замачиваю гречку.

Знахарь четко подметил различные стороны перехода и вообще темы питания в целом. Основываясь на личном опыте скажу ещё, что лучше действовать осознано без каких либо систем и учителей, читайте, изучайте, но делайте так, как чувствуете.
Ибо все очень индивидуально и только Вам известны все тонкости вашего организма, прислушивайтесь к зову Души и будете знать. Всех Благ.
Советуем почитать
В чем суть питания? Какие виды питания существуют? Так для чего же яблоня? В чем особенности мясоедения, вегетарианства, сыроедения и пранопитания? Что такое парадоксальное питание? Каковы различия в философии питания? Послание Мираэля от 19.08.12...
0
Смотреть в полноэкранном режиме: Источник Видео не для слабонервных, детям лучше не смотреть! 
0
Швейцария с 2012 года закрыла все без исключения рестораны сети "Макдоналдс". Альпийская страна создала небывалый прецедент после того как еврокомиссар по сельскому хозяйству Дачан Чолош принял более 120 заявок из Болгарии, Испании, Германии и други...
0