Мы находимся на последнем этапе Перехода. Для тех, кто только просыпается - жизненно важно успеть очистить все свои тела от деструктивных энергий, таких как страх, гнев, ненависть и тому подобное. Для того , чтобы соотвествовать тем энергиям, которые омывают теперь Землю.

Для вас выкладываю эту практику:

Ощутите себя Ангелом, сидящим в конусе божественного Света и Любви. Почувствуйте, что каждая частичка вашего существа, каждая частичка вашего тела ЕСМЬ Дух. В Руках у Вас Золотой Поднос. Это поднос решения ваших проблем и решений в духовной работе. Поместите на поднос проблему, которую вы хотите разрешить, слева и увидьте, как справа возникло решение вашей проблемы. Оно было всегда и ждало, когда вы сможете достичь его сложными путями человеческих страданий и поисков или простым и естественным путем Духа, ЗНАЮЩЕГО ВСЕ ОТВЕТЫ на ВСЕ ВОПРОСЫ, ИМЕЮЩЕГО ВСЕ РЕШЕНИЯ ВСЕХ ПРОБЛЕМ. Перед вами на подносе слева - низкая по энергетике и невзрачная форма вашей проблемы или бесформенная масса, справа - изящная конструкция Света и Любви или просто шар Света и Любви, которые есть Божественное Решение вашей проблемы.  Соедините их вместе и посмотрите, как ваша проблема трансформируется в Решение. ВСЁ! Ваша проблема на тонком плане решена. Поместите это Решение в себя на уровне Сердца или в то место в теле, откуда вы извлекли проблему. Почувствуйте, как энергия Божественного Решения изменяет вас и ваше восприятие реальности, отныне каждый ваш шаг будет безупречным шагом разрешения вашей проблемы.
Отдайтесь энергии Решения и следите за результатом или просто забудьте о ней.

Обратите свой внутренний взор на копчиковую чакру. Скажите себе: "Я помещаю на поднос все проблемы, которые у меня есть в этой чакре". Посмотрите на Золотой Поднос, на котором слева лежат проблемы, находившееся в этой чакре, а справа Божественное Решение этих проблем. Соедините и трансформируйте эти энергии в Божественное Решение, поместите Решение Божественного Света и Любви в вашу копчиковую чакру. 
Почувствуйте, как она наполнилась структурированной Божественным Решением энергией, Светом и Любовью. Перейдите к следующей чакре. Пройдите таким образом все чакры вашего тела и чакры, находящиеся выше него. Божественное Решение может предстать перед вами в виде образа, ощущения, геометрической фигуры или просто Шара Света. Помещайте Божественное Решение, чувствуйте, как балансируется энергия в чакрах, как они наполняются Музыкой Гармонии, Света и Любви, как весь ваш Центральный Столб вибрирует подобно струне, а каждая чакра чисто поет свою ноту божественного оркестра, которым являетесь Вы.
По окончании медитации вы будете чувствовать внутри безмолвие, наполненное Божественной Музыкой! Медитацию можно делать столько раз, сколько вам нужно, и с разными вариациями.
Можно просто брать с Золотого Подноса - Гармонию и Баланс для конкретной чакры и помещать в соответствующую чакру. Балансировку чакр желательно производить сразу всех, т.к. они связаны друг с другом.