Доброго всем читающим времени суток! В предыдущей статье Злость. Надо ли с ней бороться? я обещал рассказать, что такое "проблема" в собственном видении.

Итак, в сущности, то, о чем я хочу вам рассказать, пришло в систему, которую я развиваю, случайно. И одновременно закономерно. Иными словами, структурное описание проблемы как понятиясложилось много позже рождения и становления системы, работающей с проблемами в том числе. Парадокс? Ничуть. Работать мы начинали интуитивно, а понимание приходит всегда чуть позже. И там где особо его и не ждешь. 

   Я, как и многие, начинал работу над осознанностью, витая в романтических мечтах о неизменном приятии, добре и непротивлении. Следуя внутреннему образу мудреца, я еще больше создавал неприступную крепость своей ложной личности, отождествляясь с умом и высокими идеалами сильнее день ото дня. К счастью, через некоторое время я столкнулся с осознанием того, что моя позиция была лишь следствием стереотипов, подхваченных из книг. В этот момент я и узнал о возможности осознанной борьбы.

Сразу хочу предупредить — в этом вопросе легко ошибиться, ведь большинство и так захвачено постоянной борьбой. Людей не устраивают политики, количество денег, работа, окружающая среда, знакомые и не знакомые, даже собственные непослушные дети. И против всего и всех ведется борьба.

   Все, что написано ниже, является пусть и подтвержденной практически, но авторской точкой зрения. Принимать ее или не принимать - решать только вам. Если точка зрения вас разозлит, это ваше право. Если приведет к каким-то инсайтам - это ваши возможности. Если вы сделаете какие-то выводы - это ваши выводы. Если составите какое-то представление об авторе и практике, которую он разработал и которой занимается, - это ваше представление, и автор оному соответствовать не обязан. 

Провокационное начало, не так ли? Злость вызывает? Пришел чудак и указывает. И не собирается брать в расчет ваше собственное мнение. Ну, я не старался вызвать злость у каждого, прочитавшего введение, хотя на это немножко рассчитывал. Это было было очень хорошей иллюстрацией к ниженаписанному, исключающее избыточность текстовых аналогий. 

     В этом тексте вы встретитесь с авторским подходом к пониманию того, "кто такое есть" жертва, и поучитесь самостоятельно решать свои повседневные заморочки.

 Я долго думал, как начать. Смотрел на описания состояний жертвы других людей и понимал, что я не смогу дать каждому такое решение, чтобы его поняли другие. Такое тоже бывает, когда ты видишь в целом, а начиная объяснять это целое, ты не можешь сделать иначе, как только "выложить шар ниточками слов". И я принял решение показать вам свою практическую работу, на примере собственной жизни. А каждый возьмет из этого описания себе столько, сколько сможет понять.

Цель: помочь ученику иметь представление о том, что малыш после появления на свет должен ещё научиться быть человеком. 

План: 
1. Кому нужно рождение человека. 2. Возрастные изменения в характере человека. 3. Врождённые и приобретённые регуляторы в характере.
В этот мир я родился без спроса, 
Моё мнение скрыло табу. И теперь задаюсь я вопросом: Почему я рождён и живу?
(Валерий Кириогло) 

У каждого человека возникала и продолжает возникать проблема отсутствия хорошего самочувствия, так как мало кто знает о способах как улучшить самочувствие. В данной статье вы найдете 10 способов, чтобы решить вашу проблему быстро и легко, главное применять все советы на практике. 

1.       Делайте зарядку по утрам

Один из основных способов улучшить самочувствие, это начать делать ежедневно зарядку по утрам. Так как это придает бодрости и хорошее настроение на целый день. 

2.       Радуйтесь каждому мгновению жизни

В основном, люди хотят измениться либо для кого-то, либо для себя, но как изменить себя до неузнаваемости внутренне, знают далеко немногие. В большинстве, люди пытаются измениться внешне, но у них ничего для этого не получиться, так как все изменения в жизни человека начинаются внутри, в мыслях, представлениях, желаниях, мечтаниях и эмоциях. В данной статье вы найдете свой способ, как измениться, главное применить его на практике и начать радоваться жизни. 

Определитесь для чего вам все это

Первым делом, чтобы изменить себя до неузнаваемости внутреннее, а потом и внешне, вам нужно определиться стоит ли вообще меняться.

Наша жизнь, наполнена множеством хороших и плохих моментов, но что самое главное в жизни человека, знают и догадываются немногие. Человек всю жизнь, ищет счастья и спокойствия, но мало кто его все же, находит. Каждый день, мы мчимся на работу или учебу, живя однообразной жизнью, что самое главное, не хотим ничего менять в своей жизни, хотя постоянно жалуемся на судьбу и во всем, виним именно ее. 

Психологи изучили данный вопрос, и сегодня, в данной статье, предоставят вам эффективную и нужную информацию, чтобы вы поняли, в чем ценность жизни и что, самое главное в ней. 

Есть люди, от которых пахнет несчастьем.

Они бывают вполне привлекательны, хорошо образованны и зачастую порядочны, но от них хочется бежать. Не разбираясь в причинах и не имея внятных объяснений, просто держать дистанцию в общении. Срабатывает инстинкт.

Среди таких людей есть те, кто стремится к росту, занимается саморазвитием, увлекается спортом и йогой. Иногда, они пытаются делать вид, что все прекрасно и всячески бодриться. Но шлейф этим не перебить. Их несчастьем несет за версту. А как известно, свой запах человек не ощущает – его слышно только со стороны.

Как нужно жить и что нужно делать, чтобы быть счастливым.
Казалось бы, все просто. Или ты счастлив, или нет, и повлиять ты ни на что не можешь. Оказывается, можно стать счастливым добровольно-принудительно. Просто нужно немножко постараться и обзавестись некоторыми полезными привычками. huffington post опубликовал список из 21 привычки, которая есть почти у всякого счастливого человека.

В 2004 году Мартин Селигман, отец «позитивной психологии», сформулировал три типа счастливых жизней:

жизнь в удовольствие, когда вы наполняете свою жизнь стольким количеством удовольствий, сколько в нее влезает