Три секретных упражнения для суставов и не только! Это специальная гимнастика разработана именно для коленных суставов, которая восстанавливает сустав полностью.

Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и, опираясь руками на стулья, начинайте ходить на коленях. Сначала вы сделаете 2-3 шага, потом 5-10. Уйдет на это "хождение" примерно месяца три. 

Беседуя о здоровье часто приходиться слышать нечто вроде этого: мне уже поздно заниматься этим, слишком стар(-а).

Меня это возмущает. Откуда это в голове у людей? Почему теряется вера в себя, в собственные силы, в самоисцеление и энергетические резервы?

Как это не странно, но причина — питание.

1. Отвар корня лапчатки прямостоячей

На 2 литра крутого кипятка берут 100 грамм измельченного корня лапчатки, заваривают — через 15 минут ставят на водяную баню и кипятят еще полчаса. Готовый отвар для похудения процеживают через марлевую ткань, немного остужают и выливают в теплую ванну. Продолжительность процедуры — не более 20 минут. После ванны принимают душ и растирают тело махровой тканью. 

Одной из самых полезных ягод, растущих в умеренных широтах, является облепиха. Эта ягода щедра не только на урожай, но и имеет большое количество лечебных свойств. Облепиху можно применять практически при любых болезнях.

Количество лечебных свойств облепихи очень велико, начиная от помощи при заболеваниях кишечника и заканчивая облысением. Разными являются и способы употребления этой ягоды. 

Сейчас мы поговорим о том, как всегда быть красивой, как оставаться молодой и привлекательной. Маленькие секреты молодости - это важные знания для каждой женщины. Итак...

Утро. Выйдя из ванной, вы наспех проглатываете бутерброд и бежите к зеркалу наводить красоту. Под рукой оказалась розовая помада, зеленые тени и золотистые румяна…

Размышление ночью вместо того, чтобы отключиться и отдыхать - вот что мешает обычному человеку. Мысли крутятся в голове у человека и бессонница выматывает нервную систему. Однако есть специальное упражнение для снижения беспокойства и улучшения сна. Причем это техника действует на выработку в теле рефлексов на успокоение требует постоянной тренировки. Но наблюдения показывают, что даже новичкам удавалось снизить стресс и значительно сократить время засыпания.

Что такое киста яичника? Виды кисты яичника.

Киста яичника – это страшный диагноз для любой молодой женщины. Киста яичника представляет собой новообразование, напоминающие по форме мешочек, заполненный жидкостью, возникающий на яичнике и имеющий тенденцию к увеличению в размерах. Некоторые специалисты приравнивают определенные кисты яичника к злокачественным новообразованиям первой стадии. 

Очень полезно заваривать особый чай, заряженный на успех и благополучие. Для него понадобятся травы, будоражащие энергию достатка. Выбирайте для своего чая любую из нижеследующих или сразу несколько: Вербена, Жасмин, Мята, Базилик, Майоран, Мирт,
Шалфей, Аир, Лапчатка, Липовый цвет, Ромашка, Розмарин.

Гайморит это состояние, вызванное воспалением в пазухах. Это часто является результатом вирусных, грибковых и бактериальных инфекций или аллергии. Это состояние вызывает такие симптомы, как носовая слизь, боль в лице, забитый нос, кашель, усталость, головные боли и пазухи.

Традиционное лечение — антибиотики, которые могут иметь неблагоприятные побочные эффекты, именно поэтому многие люди обращаются к природным средствам.

Ваш ребенок простыл? Не спешите бежать в аптеку и лечить малыша таблетками, с этим вам помогут справиться народные средства от простуды. Они помогут при повышенной температуре тела, улучшат общее состояние больного, облегчат затрудненное дыхание.

Повышенная температура тела является одним из первых признаков простуды. Она говорит о том, что в данный момент организм пытается собственными силами справиться с болезнью. Для начала измерьте температуру.